Človek stratí 300 libier, keď kráča späť a dopredu do Walmartu každý deň

Chlapík, ktorý pri hraní Pokémon Go schudol 25 kíl, na vás mohol zapôsobiť, ale počkajte, kým sa nestretnete s Pasquale Brocco, predtým známym ako „Fat Pat“, ktorý schudol viac ako 300 libier tým, že denne chodil do Walmartu.



31-ročný Brocco povedal ABC ako dieťa mal prezývky „Fat Pat“, „Fatty Patty“ a „Pat Steaks“, pretože bol taký veľký. Pred tromi rokmi, keď Brocco vážil 605 libier, urobil zmenu, ktorá by po strašidelnej ceste k lekárovi viedla k jeho záchrane života.

'Povedal:' Je možné, že zomrieš, 'povedal Brocco povedal ABC. 'Naozaj to zasiahlo domov.' V ten deň išiel domov a odfotil sa, potom sa rozhodol vyhodiť všetko jedlo vo svojom dome a prinútil sa prejsť k Walmartu vždy, keď bol hladný. To znamenalo jednu míľu pešo do Walmartu, aby si dal jedlo, a jednu míľu pešo domov, aby ho zjedli. Robil to tri jedlá denne - denne prešiel šesť míľ. Počas prvého a pol roka schudol 200 libier.

Brocco uviedol, že svoj jedálniček ešte viac upravil obmedzením mliečnych výrobkov, čo viedlo k ešte väčšiemu úbytku hmotnosti. Pred zavedením Walmartových prechádzok a novej diéty údajne Brocco konzumovalo asi 11 200 kalórií denne. Typický deň pred chudnutím by mohol spočívať v tom, že Brocco zje 100 kuracích nugetiek z rýchleho občerstvenia, ako je popísané v nižšie uvedenej strave.

  • Krabica z obilnín
  • 1/2 galónu plnotučného mlieka
  • 1 balíček pohárov arašidového masla
  • 1 tyčinka
  • 12-palcový sendvič s mäsovou guľkou a syrom
  • 100 kuracích nugetiek z rýchleho občerstvenia
  • 1 jablkový koláč z rýchleho občerstvenia
  • 1 mliečny kokteil z rýchleho občerstvenia
  • 2 litre sódy
  • 4 šišky



V dnešnej dobe je jeho denný príjem kalórií 2 250 kalórií. Schudol celkom 330 libier a prešiel z 53 percent telesného tuku na 10 percent telesného tuku. Trénuje tiež ako kulturista.